晨光伴清风，太极润身心。8月17日，靖边县张家畔街道宇文路社区联合县继续教育中心举办太极拳公益培训活动，把舒缓易学的养生功法送到居民“家门口”，扎实推进全民健身走深走实，传承中华传统养生文化，丰富辖区居民精神文化生活。

活动现场，伴着舒缓的节奏，社区工作人员和居民们整齐列队，在专业老师的带领下舒展身姿。从基础拉伸热身，到八段锦、八法五步、八仙养生手等功法循序渐进练习，抬手、转身、弯腰、展臂，一招一式从容柔和。学员当中既有退休长者，也有中青年居民，大家静心跟随、认真体悟，在动静相合之间舒缓筋骨、释放压力，在邻里相伴的氛围里感受传统康养文化的独特魅力。

本次太极拳公益培训全程免费授课，为期一周共20课时，贴合居民作息错峰安排教学，课程门槛低、适配零基础学员，兼顾强身健体、修身养心的作用。社区依托新时代文明实践阵地，以群众需求为导向，搭建全民健身共享平台，让居民就近就能参与专业文体课堂，在运动中收获健康，在相伴中增进邻里情谊。

下一步，宇文路社区将持续深耕普惠式文体惠民服务，常态化开展健身、文化、科普等公益活动，不断丰富居民精神文化供给，持续营造“人人爱健身、邻里共安康”的良好氛围，用看得见、摸得着的文体服务，持续提升辖区群众的幸福感与获得感。（白凌燕 杨春花）

责任编辑：石逸龙/《新西部》杂志 · 新西部网